圣莫尼卡十字路中学的训练馆，最近的气氛有些微妙。
苏哲依旧是训练最刻苦的那个，汗水如同不要钱一般挥洒，每一次折返跑都用尽全力，每一次投篮都专注到极致。然而，队友们却能敏锐地感觉到，他身上似乎多了一层无形的铠甲，眼神比以往更加锐利，也更加……沉默。
那股因为媒体质疑“身体单薄”、“对抗不足”而燃起的怒火，虽然被他强行压制，转化为训练的动力，但那份不甘与憋闷，却如同深埋的火山，随时可能喷发。
霍普金斯教练将这一切都看在眼里。
他知道，苏哲正处在一个关键的十字路口。媒体的聚光灯是蜜糖，也是砒霜。它能将一个天才捧上云端，也能轻易地将其拉入泥沼。尤其是对于苏哲这样心气极高、又极度自律的年轻人，那些刺耳的质疑，更容易激起他的逆反心理。
如果引导不当，这股能量可能会让他变得偏执，甚至在比赛中为了证明自己而打“英雄球”，从而偏离正确的轨道。
“苏，训练结束后来我办公室一趟。”在一次对抗训练的间歇，霍普金斯教练平静地对苏哲说道。
苏哲微微一怔，点了点头。他能感觉到，教练似乎有话要对自己说。
傍晚，夕阳的余晖透过百叶窗，在霍普金斯教练略显杂乱的办公室里投下斑驳的光影。空气中弥漫着咖啡和旧书本的混合气味。
苏哲坐在教练对面那张有些年头的沙发上，身体坐得笔直。
霍普金斯教练没有急着开口，而是从抽屉里拿出两份报纸和一本最新的《体育画报》，推到苏哲面前。
一份是《洛杉矶时报》体育版，头条赫然是苏哲在训练中暴扣的照片，标题是《东方飞龙的怒火？苏哲用行动回应质疑！》。
另一份则是《纽约邮报》的体育评论，标题更加尖锐——《“玻璃天才”还是“未来巨星”？苏哲的身体将决定他的上限！》。
而那本《体育画报》，封面人物正是格雷格·奥登，内页则有一篇关于“全美第一高中生”候选人的分析，其中对苏哲的评价，赞誉与质疑并存，尤其强调了“身体对抗”这一潜在的阿喀琉斯之踵。
“都看了？”霍普金斯教练呷了一口咖啡，语气平淡。
苏哲默然点头，眼神中闪过一丝不易察觉的波动。这些报道，他或多或少都接触过，每一次看到那些质疑，心中都会涌起一股烦躁。
“有什么感觉？”霍普金斯教练继续问道，目光温和却带着洞察一切的锐利。
苏哲深吸一口气，终于开口：“教练，我不明白，为什么他们总是盯着我的身体说事？我已经很努力在增肌，我的弹跳和力量也一直在进步。全明星赛上，我差点就……”
他的声音带着一丝委屈和不甘。
霍普金斯教练微微一笑，打断了他：“差点就隔扣了奥登，对吗？我知道，苏，你的努力和进步，我看在眼里。但是，媒体有媒体的逻辑，他们需要故事，需要冲突，需要话题性。”
他拿起那份《纽约邮报》，指着那个刺眼的标题：“‘玻璃天才’？很刺耳，对吧？但这就是他们吸引眼球的方式。他们把你捧得越高，当你出现一点瑕疵时，他们制造的‘反差’就越大，新闻的价值也就越高。”
苏哲皱起了眉头，似乎有些明白了，但依旧难以释怀。
“苏，你现在已经不是以前那个默默无闻的篮球小子了。”霍普金斯教练的语气变得严肃起来，“你正站在聚光灯的中央，你的一言一行，都会被无限放大。你如何面对媒体，如何回应质疑，将直接影响你的公众形象，甚至影响你未来的职业生涯。”
“这，就是我今天要给你上的‘公关第一课’。”
苏哲精神一振，坐直了身体，认真地聆听。
霍普金斯教练继续说道：“首先，你要明白，媒体并非都是敌人。他们是连接你和球迷、球探、赞助商的桥梁。善用媒体，可以让你获得更多的机会和认可。但同时，他们也是一把双刃剑，稍有不慎，就可能伤到自己。”
“面对媒体的提问，尤其是那些尖锐的、带有质疑性的问题，第一原则是——保持冷静，控制情绪。”
霍普金斯教练强调道：“记者最喜欢看到的，就是你情绪失控，说出一些不该说的话。那会成为他们明天头条的绝佳素材。记住，无论他们问什么，你都要保持微笑，或者至少是平静。”
苏哲若有所思地点了点头。他想起了自己前几天看到那些报道时，差点在社交媒体上发文反驳的冲动。
“第二，保持谦逊，但要展现自信。”
霍普金斯教练解释道：“当媒体赞美你的时候，不要得意忘形，把功劳归功于团队、教练和自己的努力。这会让你显得成熟、稳重。比如，当他们问你关于‘全美第一高中生’的讨论时，你可以说：‘非常荣幸能和那些优秀的球员一起被提及，这对我来说是巨大的激励。但我现在更专注于帮助球队赢得下一场比赛，不断提升自己。’”
“这样的回答，既表达了对荣誉的尊重，又展现了你的团队精神和脚踏实地的态度。”
苏哲默默记下。
“而当他们质疑你的时候，比如你的身体对抗，”霍普金斯教练的目光再次投向那些报纸，“你不能退缩，更不能愤怒。你需要展现自信，但不是盲目的自大。”
“你可以这样说：‘我确实在身体对抗方面还有提升的空间，这也是我一直在努力训练的方向。我的教练团队为我制定了科学的增肌计划，我相信通过持续的努力，我会变得更加强壮，更能适应高强度的比赛。同时，我也会更专注于发挥自己的技术和球商优势。’”
“看到区别了吗？”霍普金斯教练问道，“这样的回答，首先承认了客观存在的不足，显得坦诚；其次，表明了你正在积极改进，展现了你的努力和决心；最后，强调了自己的优势，传递了自信。这比你直接反驳‘我身体不差’要高明得多。”
苏哲恍然大悟，原来应对媒体的提问，还有这么多门道！
“第三，学会‘打太极’和‘转移话题’。”霍普金斯教练露出一丝狡黠的笑容，“有些问题，你不需要正面回答，或者说，正面回答对你并没有好处。比如，当记者让你评价你的竞争对手，或者挑拨你和其他球员的关系时，你就要小心了。”
“你可以用一些模糊的、官方的辞令，比如‘他是一位非常优秀的球员，我从他身上学到很多’，然后迅速把话题转移到即将到来的比赛，或者球队的整体表现上。记住，多谈团队，少谈个人恩怨。”
“第四，永远不要在媒体面前批评队友、教练或者裁判。”霍普金斯教练的语气变得异常严肃，“这是大忌！无论你有多么不满，都不能公开宣泄。这只会让你显得不专业，破坏球队的团结，甚至招致联盟的罚款。”
“最后，也是最重要的一点，找到你自己的‘核心信息’。”霍普金斯教练总结道，“你想让公众如何看待你？是勤奋努力的球员？是团队至上的领袖？还是永不言败的斗士？围绕这个核心信息，去构建你的回答。久而久之，你的公众形象就会逐渐清晰和稳固。”
霍普金斯教练一口气说了很多，他看着苏哲，等待着他的消化。
苏哲低头沉思了许久，将教练的话在脑海中反复咀嚼。他发现，教练所说的每一条，都切中要害。以前他只想着打好球，却忽略了球场之外的这些“软实力”的较量。
“教练，我明白了。”苏哲抬起头，眼神中充满了感激，“谢谢您，这堂课对我太重要了。”
霍普金斯教练欣慰地笑了：“你能明白就好。记住，苏，你是一块璞玉，需要精雕细琢。球技的磨练固然重要，但心智的成熟，同样不可或缺。”
他站起身，拍了拍苏哲的肩膀：“从明天开始，我会安排一些模拟采访。你要学会把这些理论，运用到实践中去。”
“是，教练！”苏哲站起身，语气坚定。
走出教练办公室，夜幕已经降临。洛杉矶的霓虹灯在远处闪烁，如同无数双窥探的眼睛。苏哲深吸一口气，感觉心中的那股憋闷消散了不少。他知道，媒体的聚光灯依旧会如影随形，质疑声也可能不会停止。
但现在，他不再感到迷茫和愤怒。
他有了应对的武器，更有了清晰的方向。
“身体单薄？”
下一次，当记者再问出这个问题时，他会微笑着告诉他们：“是的，我正在努力变得更强。但篮球，不仅仅是身体的较量，更是智慧和意志的比拼。我很期待在球场上，用我的方式，给你们答案。”
这一夜，苏哲睡得很安稳。
他知道，真正的战斗，才刚刚开始。而他，已经做好了准备，去迎接球场内外的一切挑战。
那条潜龙，在经历了短暂的迷茫后，再次稳住了心神，潜于深渊，静待下一次搅动风云的机会！而霍普金斯的这堂“公关第一课”，无疑为他未来的腾飞，打下了坚实的基础。