寻觅书屋 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

比起这些,魔音上的火爆,还引起了另一个意料之外的人的关注。

“卡!”长脸眯眯眼的导演喊停之后,把帽子狠狠扔在地上。

“张雷!曹德!你们两个怎么搞的!”

“要激烈!要打出力量感!”

“陆导!我们打的已经很卖力了。”二线影星张雷无奈的挠挠头,身为二线顶流的曹德则满脸不耐烦。

“不够,完全不够!”陆大卫态度强硬,作为一个完美主义者,他不允许自己的电影里,有任何达不到要求的镜头。

“您给说说!我们打的哪里不够好?陆导,论武打水平的话,我和张雷这场戏!比普通一线影星都要强!”

曹德心中窝火,他和张雷两个人已经打了一晚上了,穿着戏服流了四脖子汗,结果导演还说不行!

“强个屁!你们两个人在戏里,一个是擅闯禁地的贼人,一个是心狠手辣的大内高手!打起来应该不死不休才对!可你们两个打起来跟跳舞似的!放电影里观众都要看睡着了!”

当导演的人没有脾气好的,见曹德还敢顶嘴,陆大卫开口就喷。

“你要觉得不满意!那就具体说说!我们究竟哪里打得不好!”

曹德身为二线顶流,并不怕得罪陆大卫这个二线导演,当场回呛,几乎要和陆大卫在片场直接吵起来。

片场众人连忙上前,把陆大卫和曹德劝开。

张雷陪着曹德出门冷静冷静,其他人则劝着陆大卫坐下。

“要不干脆把打戏改成霓轰那种剑戟片的风格算了!”陆大卫心中发狠,烦躁无比。

他也知道张雷和曹德的对打,已经算是合格水平,但这种打戏,根本达不到自己要的效果。

“场务!拿瓶水!”

陆大卫说完,身边无人回应。

“场务!小刘!”陆大卫的怒火轰得一声冲上脑壳,今天怎么这么不顺!连场务都不听话!

“陆导!来了来了!”场务小刘满脸汗的跑了过来,他暗叹倒霉,自己去了趟厕所,就正好撞在枪口上。

“水呢?”陆大卫看着小刘两手空空,瞪眼问道。

“啊?哦,马上就来!”小刘闻言,又吓出一身冷汗,连忙跑向门口,拽出两瓶矿泉水给陆大卫送过去。

“上心一点啊!你这什么工作态度!”陆大卫灌了两口水,看着小刘紧张的表情,鬼使神差的问了一句。

“刚刚你干嘛去了!怎么叫你都听不见?”

“我......刚刚上厕所去了,然后看董锋上魔音热搜的新视频,有点出神......”

“什么视频这么好看?”

陆大卫心中好奇,见一时半会儿开拍不了,他干脆也打开魔音,搜索董锋两个字,点开最上边的视频。

然后目光就被牢牢的吸引!

“对啊!对啊!这才对啊!”陆大卫口中喃喃,董锋和面具人之间的打斗看的他热血沸腾,这才是他想要的效果!

“去!把张雷和曹德叫过来!让他们两个也看看!”

...

不过外边的纷纷扰扰,和董锋没有关系,他和林鹏吃完饭后,便回到家中,拼命锻炼起来。

时间宝贵,一分一秒都不能浪费。

小院里也没有别人,董峰干脆赤裸上身,用一种普通人看了发疯,专业人士看了咂舌的强度锻炼起来。

背着60公斤的杠铃做完蛙跳后,站起身来,便在腰上缠着杠铃片做引体向上,等肩背完全力竭的时候,原先已经发软的下肢,便又生出无穷的力量。

上半身到达极限的时候,就进行下半身的练习,下半身力竭之后,再转而锻炼上半身,这是只有具备【完美体质】的他,才能实现的运动方式。

【完美体质】赋予了他超强的身体恢复能力,只要训练时动作标准,身体没有受到严重伤害,董峰就可以在短时间内恢复。

但同样,这种上下循环锻炼的方式仍能奏效,也代表着董峰正在进行的锻炼,并未能让他突破现有身体素质的极限。

“有【完美体质】的情况下,这种锻炼对我来说,已经过于温和了。”

董峰一边将手中小臂粗的铁链甩出残影,一边默默思索。

“这样锻炼下去,提升最多的是我的耐力,而我想要提升的,是爆发力与力量!”

“换个方式试一试!”

...

80kg是什么概念?

对于普通的男性来说,卧推轻轻松松就可以达到这个重量,深蹲的话,更是能蹲出两倍的重量。

可董峰此刻,看着面前80kg的杠铃,却是一副如临大敌的表情。

“虽然感觉不可思议,但【完美体质】带给我的感觉,确实说这个重量,才是我现在的极限......”

董峰带好防滑手套,碾动两下肩膀。

“逝一逝吧!”

将纷纷扰扰的思绪丢出脑海,董峰俯身,用右手抓住杠铃中间,长吐一口气。

“起!”

董峰骤然发力,整条胳膊的肌肉紧绷,顿时坚硬如铁,小臂上的血管更是暴起,活像虬结的老树根。

充满铁锈味的杠铃受到这股大力,带着颤动被提离地面,董峰顺势翻腕,这坨沉重的钢铁,便被董峰牢牢担在下巴和锁骨之间。

“然后......”

董峰猛吸一口气,肺叶贪婪的榨取着氧气,他的太阳穴突突跳动,双脚几乎要将脚下的青砖踏碎!

可此时董峰的脑袋,不知为何突然感到格外的清明。

“嘿!”

吐气开声,董峰再次发力,他的脑海中仿佛传出玻璃碎裂的声音,一股热流顺着脊柱传入手臂。

如同朝天上打出一记重拳,杠铃杆在掌心发出不堪重负的呻吟,精钢铸造的杆子也受不住这股力道,导致微微弯曲。

当杠铃升至最高点的刹那,杠铃片撞击杠杆发出响亮的“当啷”声,让人心神愉悦。

董峰强忍着剧痛,右手做了几个单手推举后,用左手也来了这么一回,然后整个人浑身抽搐的倒在地上。

他满身大汗的躺在地上看了半天月亮,才能扶着腿慢慢站起身来。

“嘶~~~这下可练透了。”董峰呲牙咧嘴。

他也不知自己刚刚从哪里挤出来的力量,竟用左手和右手各完成了一组80kg杠铃的单手高翻加推举!

他的体重也不过才80公斤而已!

董峰一边啃着“黄瓜条”一边回忆,“推举的一瞬间,我把【完美体质】这个技能开到了100%,当时好像听到一声脆响。”

“那就是大脑中力量限制打开的声音了,对吧。”

董峰笑了笑。

“全面掌控身体,原来如此,这样也行啊!”

“要不以后每次在比赛时用这招的时候,都大喊一声‘开’!”

董峰脑中蹦出某个浑身冒红色查克拉的粗眉毛,莫名觉得这么搞格外带感。

但马上他就放弃了这个想法。

随着【完美体质】技能渐渐关闭到30%的状态,董峰全身上下各处的痛楚也逐渐爆发出来,皮肤上仿佛扎了无数根细针,刺痛过后,又传来深入骨髓的酥麻。

“也是,毕竟是突破人体自我保护本能的力量爆发,这力量只要用出,就必定会导致动弹不得,即使恢复行动能力之后,也没法和人动手了......”

刺痛和酥麻感一浪又一浪的传来,董峰知道今天晚上再也难以训练。

他草草洗了个澡,就如同死猪般瘫倒在床上,身体沾到被褥的一瞬间,董峰两眼一黑,进入深度昏睡之中。

寻觅书屋推荐阅读:侠武大宋全民觉醒:请叫我灵渊暴徒!斩神:攻略林七夜,青梅竹马很香狂妃来袭:腹黑王爷诱入怀让你觉醒天赋,没让你唤醒太阳神渡劫失败的医中圣手我从世界杯走向人生巅峰六经刀全能透视神医这个领主太刑了我的前任全是巨星四合院:从卫生员开始的快乐人生都市觉醒神医觉醒猎人布衣天师邪王宠妻无限:逆天三小姐魂镜之镜影后她又刚又飒欢乐军营趣事多,一半泪水一半汗1937从北平到南京我为中华修古籍海贼之苟到大将叛出家族后,我武道震乾坤!我的灵境巅峰路睡龙重生宫妃:朕的爱妃不好惹拥抱你的愿望美食:ktv卖饭?我真的很正经60空间,谁还不买几座四合院人在警界:步步高升重生八零有点甜抗战:开局旅长,带云龙混成元帅风华书我的北京女孩被父母抛弃后,我成了顶尖大佬酒精泡脑,领悟黑科技农女医妃富甲天下为国争光后,我成顶流!末世:我觉醒了SSSSS天赋!娱乐:带着天仙莽穿好莱坞盛世良后重生高三,身边竟多了好多美女!重生后,我送渣女全家坐大牢上门为尊赌徒暖婚蜜爱,容先生是爱妻控开局契约混子兽,最后逆袭神话级异能狱警,不稳绝不出手灰雾灭世,我是行走吸尘器天呐!他竟然直播售卖军火
寻觅书屋搜藏榜:上班第一年,我被女总裁倒追从小村长到首富宠妻无度:腹黑摄政王重生太粘人秀才相公港综:重生港岛,我是船王接班人直播种田:我在古代给祖国寄古董娇妻出逃,骗婚总裁太难缠捡个王爷过日子女神的贴身男秘娱乐:全网求我出道绝世吸血女王离婚日记逆天败家系统我怎么穿越到了思密达妻子的秘密(微风)全民转职:我靠被动技能成法神妖妻在上:冥少心尖宠节目组失联,荒岛直播逆转人设让你唱跳,你披上紫袍雷法万岁?群穿明末之荒海平波纪未婚夫死后我嫁给了他的分身权御山河农门娇娘有空间年少有为蜜谋已久财富万亿,师姐帮我追老婆开局操作蝙蝠侠银川大陆之峰雪天下我那上了年纪的女明星女友夫人她又出来赚钱搞事业了年代文炮灰女配养崽崽美味良缘斗罗之我才是真正的气运之子上课了单身狗拐个战神当夫君都市至尊宝四合院之何雨柱轮回从51年开始嫡嫁徒儿,下山祸害你师娘去吧我真不想做主角啊学霸逆袭,超级甜!女神的贴身男秘华娱之闪耀巨星惊!暴君的团宠崽崽是天道亲闺女半夏田园霸道俏小妞猪头吃定你我的明星师妹一世契约四合院:我有人工智能绝品村医
寻觅书屋最新小说:顶罪五年,出狱后全球警戒!都市与修仙世界的双穿就是爽指挥使,战姬进化路线不对劲!港综:无敌金刚,港女星臣服报告首长,99年的事情瞒不住了三界大钦差特种利刃尖兵我在职场开挂逆袭封神我只想安静地当具尸体官道之巅断绝关系后,我觉醒了SSS级职业!最强天劫:我在都市收服神魔妖魔乱世,五旬保安守家园美食从系统:摆摊开始和女总裁同居后开始失控人生剑魔修炼职场真龙:我的九五至尊模拟器我在都市卖灵果:靠捡漏水果暴富铁血狂卫重生1958:猎豪把妻女宠心尖上!医武神眼高冷校花带两个萝莉女儿喊爸爸四合院:侄子门前站,不算绝户汉桃花林里桃花香我是你们白月光?不是绿茶男二吗穿越到抗战年代的孟飞娶天后老婆,我在娱乐圈痴情成神重生后,我的美食引来万界众人,重回1983:开局断亲,迎娶克夫女都市大反派,我身边都是心机婊港综:从抢陈浩南车开始崛起手艺人修仙指南神豪:开局打赏梦泪媳妇卡牌封灵:灵气复苏时代港片:老婆何敏,黑丝要抱抱解约后,我成为曲神,你后悔什么重生末世:雷帝逆袭系统小山村爱恨情仇风水相师:我的网恋女友是总裁带着随身空间重生70年代德鲁伊下水道?管我绝活什么事青春往事傻子神医狂少出狱,已是武道宗师温柔剑修没脾气,开局绑定小萝莉创象这位女仙太离谱我是恶毒男配?可是,我有系统!洛杉矶五金店的多面人生那年秋天只为你