《孙思邈教我学针灸》奇经八脉之阴跷脉与阳跷脉
孙思邈步伐沉稳地回到医庐内，屋内弥漫着淡淡的草药香气，那是各种珍贵药材混合而成的独特气息，仿佛在诉说着古老医学的神秘与神奇。几缕阳光透过窗棂的缝隙洒下，在地面上形成斑驳的光影，给这静谧的医庐增添了几分温暖与祥和。他身着一袭朴素的青衫，布料虽质地普通，却被洗得干干净净，泛着柔和的光泽。面容和蔼却又透着一股医者特有的庄重与睿智，那一双眼睛，仿佛能看穿人体的奥秘，洞察疾病的根源。
他看向我，目光温和而深邃，眼中闪烁着智慧的光芒，缓缓开口道：“先来说说阴跷脉，它起于足跟内侧足少阴经的照海穴。这照海穴，就如同阴跷脉旅程的起点，深藏在足跟内侧，如同大地深处蕴含着无尽能量的源泉。它所处的位置，与人体的根基紧密相连，就像房屋的基石，稳固而重要。”说着，他轻轻抬起手，手指在空中比划着阴跷脉的走向，仿佛在描绘一幅神秘的地图。那手指的动作轻柔而流畅，仿佛在触摸着人体经络的脉络。
“从照海穴开始，它通过内踝上行。内踝这个部位，是人体下肢一个关键的转折点，阴跷脉就像一条灵动的溪流，沿着内踝这个‘弯道’，继续它的奇妙旅程。内踝的骨骼与筋肉相互交织，形成了一个天然的通道，阴跷脉就在这通道中蜿蜒前行，如同一条隐秘的小径，连接着身体的不同部分。随后，它沿大腿的内侧进入前阴。大腿内侧是人体较为隐蔽且重要的部位，阴跷脉在这里悄然前行，就像一位神秘的使者，穿梭于人体的隐秘之处。这里的肌肤柔软而细腻，阴跷脉的运行，仿佛在为这一片区域注入生机与活力。”
“接着，阴跷脉沿腹、胸进入缺盆。腹部和胸部是人体脏腑的重要居所，阴跷脉在这一片区域游走，仿佛在与人体的脏腑进行着一种神秘的交流，为身体的各个器官输送着独特的能量。腹部的脏腑，如脾胃、肝肾等，都与阴跷脉有着千丝万缕的联系，它们相互依存，相互影响。而缺盆，就像是一个交通枢纽，阴跷脉在这里短暂停留后，又继续它的行程。缺盆周围，血管、神经纵横交错，阴跷脉在这里与其他经络相互交汇，共同构成了人体复杂的气血循环网络。”
“它出行于人迎穴之前，人迎穴是人体颈部一个极为敏感且重要的穴位，阴跷脉从这里经过，如同在人体的‘咽喉要道’留下了自己的踪迹。人迎穴处，动脉跳动清晰可感，阴跷脉的运行，仿佛在与这跳动的脉搏相互呼应，传递着生命的信息。然后经鼻旁，到目内眦。鼻旁与目内眦，这些部位看似平常，却与人体的诸多感官和气血运行有着密切的联系。鼻旁的穴位，与呼吸系统相关，而目内眦则与眼睛的视觉功能相连。阴跷脉的运行，如同一条无形的丝线，将这些看似独立的部位串联起来，形成一个有机的整体。最终，阴跷脉与手足太阳经、阳跷脉会合，完成了它在人体上的奇妙循环。这种会合，就像是不同的河流汇聚成一片浩瀚的海洋，各种气血在这里交融、汇聚，为人体的健康提供着源源不断的动力。”
稍作停顿，孙思邈又开始讲解阳跷脉：“阳跷脉起于足跟外侧足太阳经的申脉穴。申脉穴在足跟外侧，如同阳跷脉的一颗启明星，照亮了它前行的道路。它所处的位置，与人体的运动功能密切相关，就像发动机的启动键，为阳跷脉的运行提供着最初的动力。从申脉穴开始，经外踝上行。外踝与内踝相对，是阳跷脉起始的另一个关键节点，它如同一个坚固的基石，支撑着阳跷脉向上延伸。外踝的骨骼坚硬而结实，为阳跷脉的上行提供了坚实的支撑，就像桥梁的桥墩，稳固而可靠。”
“它沿股部外侧和胁后上肩。股部外侧和胁后是人体较为强壮且活动频繁的部位，阳跷脉沿着这些地方上行，就像一条坚韧的绳索，为人体的运动提供着力量和支持。股部外侧的肌肉发达，力量强劲，阳跷脉在这里运行，仿佛在与这些肌肉相互配合，共同完成人体的各种运动。胁后则是人体的侧面支撑部位，阳跷脉的经过，为这一区域的气血运行提供了保障。过颈部上挟口角，颈部是人体头部与身体的连接部位，阳跷脉经过这里，就像在人体的‘桥梁’上穿梭。颈部的经络复杂而密集，阳跷脉在这里与其他经络相互交织，共同维持着头部与身体的气血平衡。挟口角这一过程，又与人体的面部表情和语言功能有着微妙的联系。口角周围的肌肉和神经，与阳跷脉的气血运行相互影响，共同调节着人体的面部表情和语言表达。”
“然后进入目内眦，与手足太阳经、阴跷脉会合。在这里，阳跷脉与其他经脉交汇，如同众多溪流汇聚成一片广阔的海洋，形成了一个复杂而有序的气血循环网络。目内眦是人体眼部的一个重要部位，与眼睛的视觉功能和气血供应密切相关。阳跷脉的加入，使得这里的气血更加充沛，为眼睛的正常功能提供了保障。再上行经额，与足少阳胆经会于风池。风池穴是人体头部的一个重要穴位，阳跷脉与足少阳胆经在这里会合，就像两支强大的队伍会师，共同为人体的健康保驾护航。风池穴周围，血管、神经丰富，阳跷脉与足少阳胆经的会合，使得这里的气血运行更加顺畅，为头部的各种功能提供了充足的能量。”
他微微皱眉，神情严肃地解释道：“跷脉主司下肢运动，还能调节眼睑开合。阴跷脉司下肢内侧运动，就像一个温柔的守护者，负责着下肢内侧的活动与协调。它的气血运行，如同轻柔的微风，吹拂着下肢内侧的肌肉和关节，使其能够灵活运动。而阳跷脉司下肢外侧运动，如同一位勇猛的战士，为下肢外侧的运动提供着力量和动力。它的气血运行，如同汹涌的浪潮，推动着下肢外侧的肌肉和骨骼，使其能够承受更大的力量。若跷脉失调，会出现下肢痿痹、失眠、嗜睡等症。这是因为跷脉的气血运行不畅，就像河流被堵塞，无法正常为身体各个部位输送养分和能量，从而导致身体出现各种不适。下肢痿痹，是因为跷脉的气血无法滋养下肢的肌肉和关节，导致其功能受损；失眠和嗜睡，则是因为跷脉与人体的神经系统密切相关，气血失调会影响神经系统的正常功能，导致睡眠障碍。”
“照海、申脉分别是阴跷脉和阳跷脉的起始穴位，对相关病症有特殊疗效。这两个穴位就像是打开跷脉能量宝库的钥匙，通过刺激它们，可以调节跷脉的气血运行，从而缓解甚至治愈因跷脉失调引起的病症。当我们按压照海穴时，就像是在唤醒阴跷脉沉睡的能量，使其气血运行更加顺畅，从而缓解下肢内侧的不适，改善睡眠质量。而按压申脉穴，则像是在为阳跷脉注入新的活力，促进其气血运行，缓解下肢外侧的疼痛，调节人体的生物钟。”
我认真聆听着孙思邈的讲解，眼神中满是专注与好奇。我缓缓低下头，在自己脚踝处仔细寻找着照海和申脉穴。我的手指轻轻触摸着脚踝的皮肤，感受着穴位的位置。当我终于找到它们时，我轻轻按压下去，一种微妙的感觉从指尖传来，仿佛能感受到穴位深处那神秘的力量在涌动。起初，是一种微微的酸胀感，如同被轻轻拨动的琴弦，发出低沉的共鸣。随着按压的力度逐渐加大，这种酸胀感逐渐扩散开来，仿佛在向周围的经络传递着一种信号。我闭上眼睛，用心去感受这两条经脉的独特功能，仿佛置身于一个神秘的人体经络世界，探索着其中的奥秘。我仿佛看到了阴跷脉和阳跷脉在人体内缓缓流动，它们相互交织，相互影响，共同维持着人体的健康与平衡。在这个奇妙的世界里，每一个穴位都像是一颗璀璨的星星，散发着独特的光芒，而我，正试图揭开它们神秘的面纱，探寻古老医学的智慧与奥秘。